Гиперчувствительность зубов: что посоветуете, микротрещины и фторирование?

Может кто посоветует действенное средство против гиперчувствительности зубов? Стоматолог сказал есть микротрещинки, где открыт дентин и нужно 3 сеанса фторирования. Приём в четверг, а пока заказала эти средства.

Что то куча проблем с зубами навалилась, ещё зуб заболел, мне его вскрыли, оказалось что год назад в СТМ мне поставили пломбу, которая лежала на десне и все это время натирала мне десну так, что образовался пролежень🤦🏻‍♀️ А я ещё помню спросила у врача это нормально, что прошло 4 дня как сделали пломбу, я нажимаю на зуб и мне больновато? Мне ответили это вариант нормы…