Девочки, какие витамины принимаете сами? Чувствую какой-то сбой в организме, болею через день.. Грудью не кормлю если что.
Витамин д
Йод ,фольку
Ещё пью элевит кормление
И цинк и селен
А и витамин с
Ну не каждый день такой набор кончено
Чередую
Йод, железо, омега. Но лучше сначала к терапевту сходить исключить что то серьёзное, может у вас анемия. Попробуйте в клинике докмед к Клочковой сходить, я к ней хожу, лишних анализов не назначает, все по делу
Сдайте анализы и по дефицитам пропейте витамины
У всех же они разные
Я так делала