Что делать с постоянным чувством голода при беременности?

Тогда не знаю)Мне помогло,на эутироксе сижу

Сдайте ТТГ,у меня был завышен ела как не в себя,сейчас все прекрасно ,иногда наоборот впихиваю.У сестры тоже жор был неостановить,сдала завышен, прекратилось

Глюкозно- толерантный тест сдавали ? У меня такое было во 2 триместре , плюс постоянная сухость во рту ! Подозрение на диабет сказали . Тест сама так и не сдала , не успела ) а сухость осталась но голод прошёл , сейчас жуткая изжога

Было так же,кушала по немногу
В дальнейшем все прошло желания такого уже не было

Пробовала я перед сном водички...
Среди ночи встаешь в туалет и потом начинается... есть хочется так, будто всю жизнь ничего не ела, аж тошнит. И до утра сна нет.
На этот случай у меня корочка хлеба или печенька сухая.
Моя порция сейчас две ложки, но часто.
Пошла вставать на учёт минус 4 кг.

Что делать, что делать, есть. Я не могу терпеть, ем постоянно. Иногда засекаю интервалы в 2,5 часа, это мой максимум. Не ем много сладкого, соленое вообще в очень редких случаях. Если ем макароны, то без хлеба и с большим количеством овощей. В целом очень много овощей стараюсь есть, плюс как перекус яблоки, бананы. Перед сном обязательно яблоко, тогда часов до 5 утра могу продержаться. Стараюсь готовить переодички что-то из круп, типа перловка или гречка. Тьфу-тьфу пока +2кг

включить осознанность.
перестать есть дрожжи.
перестать есть молочку.
если были бы не беременны, выпить антибиотик, что бы убить флору, которая заставляет вас жрать.
а так перетерпеть. и запомнить, в беременность вы кушайте не для себя, а для ребёнка. достаточно кушать два раза в день.
много пить воды.
исключить сладкие напитки, сладкий чай, напитки с кофеином.
перейти на правильное питание.
а плакать не надо. надо осознать почему такое состояние. понять что ребёнку много еды не нужно,
вы витамины пьёте?

Ночью стакан воды попейте помогает и спать ложитесь, до утра помогает

Лучше уж есть ,чем рыдать

Вы белка достаточно едите ? Обычно при недостатке белка голод … ну и полноценный рацион конечно , овощи , масла полезные , фрукты , клетчатка …

Где-то до 16 недели тоже был зверский аппетит, не наедалась и постоянно хотела кушать, потом постепенно прошло)

В первую беременностью такая же была, каждые пол часа готова была слона съесть 🤧 пошла рожать +25 ппц

Скоро пройдёт, тоже самое было, уставала есть
Где то с 20 недели аппетит стал прежний и вес перестал так сильно расти
🌹🌹🌹

Если, как Вы пишите, в унитаз, то у Вас булимия. Вес прибавили? Если хорошо (разнообразно) поели и все равно голод, спрашивайте себя хотите ли воды или огурцы свежие. Скорее всего нет, так что это просто желание пожрать вкусняшек. Воды в день 2 л, купитите псиллиум (шелуха подорожника), любой, но например такой ссылка

Разводите с водой 2 ч ложки и перед приёмом пищи 1-3 р в день, а также необходимо высыпаться, спите днём хотя бы, если есть возможность. А вообще время пройдёт, поуспокоитесь. Главное ограничьте семя сейчас в еде, чтобы потом, когда аппетит относительно усмириться, не захотелось жрать с новой силой из-за расстройств при взгляде в зеркало и на весы

Такая же фигня была до 15 недель. Потом отпустило.

Необходимо проверить сахар и сдать тест. Не ждите, обязательно скажите врачу

Вам к эндокринологу нужно

Кефир с отрубями, хорошо спасают! Я прям в кружку намешиваю, в желудке они разбухают.

Сделайте максимально здоровые перекусы. Фруктами, сладким и разными вредностями лучшее не злоупотреблять.

Проверьте обязательно сахар.
Обязательно расскажите об этом своему врачу. Скорее всего направят вас к эндокринологу

Было такое во втором триместре, постоянное чувство голода, могла по три завтрака съедать и все равно голодная.. ничего не поделать, главное подбирать еду не сильно вредную и калорийную (хотя мне как раз хотелось всяких булок, шоколада…) сейчас фрукты пошли, стараться фруктами перекусывать чаще, орешки. И делить питание на дробное и маленькие порции, к третьему триместру пройдёт. По крайней мере сейчас у меня вообще не аппетита. Хочется - значит малыш просит и нужно дать) все будет хорошо, кг потом уйдут, все временно)) не переживайте!)

До беременности, я чувствовала только эмоциональный голод, то есть живот при голоде никогда не болел, сколько бы я там не ела. А при беременности наоборот, поела и через несколько часов болит желудок, скручивает будто. Врачи мне объяснили это тем, что органы мои смещаются на верх, так как растёт матка от этого такое чувство.

Нормально, у меня стабильно на ночь лежал дежурный бутерброд с чёрным хлебом и салом - муж ночью просыпался под чавканье😂 где то с 18-25 неделю

Тоже ничего не могу поделать с собой,прибавка уже 7 кг,в первую Б 25 было 😐Главное сладкое по меньше стараться есть,в основном на нём и набираю

Ну реветь точно не стоит. Поверьте намного хуже когда от постоянной работы есть вообще не можешь буквально даже крошку взять в рот и так всю беременность (видела таких девочек в больнице)

Попробуйте больше клетчатки и меньше сладкого, чтобы инсулин не выбрасывался.

Салатов много овощных, клетчатку с кефиром на крайняк и воды если не пьёте 2л в день то начните. Прям если голод то стакан воды (лучше тёплой) и это действительно поможет

Тоже самое. Но стараюсь кушать понемногу, но часто.