Екатерина
psycholog_pchelkinaekaterina
Екатерина ·Мама двоих (12 лет, 15 лет)
post image

Когда перед нами встают очень трудные вопросы, мы можем обратиться за помощью к нашей внутренней сущности. Чтобы сделать это, вы можете сейчас написать письмо своему Я. Опишите ситуацию, расскажите о своих проблемах, о том, как вы видите пути решения, свои чувства, пути решения. Время работы 30 минут.

Если необходима помощь психолога, пишите в комментариях.

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Unona
unona13
Unona·В ожидании первенца

Реально ли справиться с уходом за ребёнком без помощи бабушек и дедушек.

Я вот рассчитываю на свои силы и мужа и не жду помощи со стороны .. есть вероятность что я изменю решение ???)))

4
19881110 Реально, до 1,3 никто не помогал.С 1,3 до 2 прабабушка помогала, с 2 лет в садик.Помогают так
morgana111 Я чувствую себя в ОТПУСКЕ))) не знаю как будет с несколькими детьми, да и с одним постарше,
karina_karinok Реально, мой до сих пор ни у кого ни разу не оставался ночевать, оставляла после 8 мес
Читать все 94 комментария →
Елизавета
kom_li13
Елизавета ·Мама сына (6 лет)

Как начать худеть и не набрать вес обратно? Мой опыт похудения на 10 и 17 кг и возврата веса. Стоит ли идти к диетологу?

Девочки, тема похудения. Как вы начинали свой путь?

Я дважды худела на 10 и 17кг, но вес вдвойне возвращался.

Щас я понимаю что нужно менять вприцепи свои пищевые привычки, и не ставить цель 2 месяца, а просто питаться нормально, что бы в рационе было больше полезных продуктов ну и конечно подключать спорт.

Я вообще не знаю с чего начать в этот раз. Смотрю нутрициологов, диетологов, стоит ли вообще к ним обращаться за помощью? Расскажите свой путь.

4610
viiikkkiii Дефицит калорий + физ нагрузка Всё))))
o.pkrs Я не рекламирую, но мне очень нравится Альбина Комиссарова. Есть в инсте и телеграмме. Можете просто зайти
katerina_ves-na Начала свой путь в июне 2023 года. Дефицит калорий (первое время был подсчет)+ спорт. Через 8 мес
Читать все 337 комментариев →
Оксана
oksan4ik99
Оксана·В ожидании первенца

Кесарево сечение: самостоятельное решение и опыт повторных КС

Девочки, кто самостоятельно принимал решение о родоразрешении путем КС при наличии рубца на матке ?? Были ли у вас сомнения?

А также у кого было КС более двух раз , расскажите Ваш опыт.

Почему врачи сомнения в голову вбивают …

1
oksan4ik99 @evgeniya_glushkova, @ne_pesnya, мне сказали в пн -вт госпитализируешься , ни днем не позже . Я понимала, что
eva.0611 У меня немного другая ситуация,стоит металлоконструкция в позвоночнике,оперировали сколиоз в детстве.Так вот ,когда я забеременела,мне сказали,что это
eva.0611 А вторые роды у меня ЭКС
Читать все 265 комментариев →
Яна
regulushotl
Яна·Мама дочки (1 год)

Ещё вопрос: если отец не даёт разрешения на выезд ребёнка заграницу, как быть? Есть пути решения?

regulushotl @lazena, а если муж не даёт согласие?
lazena @regulushotl, слышала кто то платно дедал левое согласие и прокатывало. Ну у меня всегда песни и пляски
maximm На выезд из страны согласие не надо,но в некоторые страны необходима виза и визовый центр просит разрешение.
Читать все 59 комментариев →