doraveremchuk
Дарья·Мама дочки (3 года)
Девочки, какую программу тренировок выбрать для попы и пресса? Поделитесь опытом!
Девочки, привет! Посоветуйте программу тренировок хорошую желательно с упором на попу и пресс :) спасибо заранее:)
14.05.2022
1
Комментарии
Хлоя Тинг на ютубе. Классные тренировки. Прежде чем качать пресс, проверьте отсутствие диастаза.
14.05.2022 Нравится Ответить
Уже проверила, диастазв нет, поэтому и хочу заняться телом)
14.05.2022 Нравится Ответить
На Ютубе есть канал tgym. Там очень много тренировала, на все тело, на отделвне части. Есть что-то типо марафонов. Посмотрите, думаю найдете что выбрать. Если приложение хотите, мне нравится fitify
14.05.2022 Нравится Ответить
Катя усманова 💣💣💣