Как уложить ребёнка в 3 месяца спать?

Он просыпается в 4 утра потому что вы укладываете в 19. Это ооочень рано. Конечно каждый налаживает режим как ему удобно, но мы в ночной сон идём в 23, зато спим до 9 утра. Чаще всего в ночь у нас самозасыпание потому что он реально хочет спать, а не потому что надо

Мы тоже стабильно уходим в ночь где то в 21-22, раньше не получается. И спим до 11 утра , свои дела стараюсь делать либо с утра, либо когда муж с работы приходит
Тоже на гв , любит спать на груди
В телефоне позалипать могу когда гуляем с ней, либо валяемся вместе на кровати, там же и тв могу глянуть
А вот когда она спит , ну или просто спокойно лежит я обычно делами занимаюсь , уборкой , готовкой, да хотя бы в душ сходить 🙈

У нас последний сон в 19.00. В 21.00 купание,воздушные ванны,кормлю,и к 22.00 он засыпает. Но если не хочет спать, такое тоже бывает, я не заставляю насильно. Пол часа тусовки и он засыпает сам.

Очень рано вы укладываете,вот и не получается и рано так встаёт. У меня в ночь в восемь уходит,спит до 6-7. Сдвиньте график чуть

У нас последний сон оканчивается в 19 ч +-20 минут. Купаемся в 20 ч и укладываемся . К 21 край к 21.30 спит. Просыпался раньше к 9 утра, последнюю неделю 7,30-7,50