____anastasia____
Анастасия ·Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Помогите!!!
Ломается волос,чем укрепить?может ломаться на 2 см, может на 10 см отломаться,незнаю что и делать😩
1
Комментарии
В декабре пила кстати выпадали сильно,нужно начать наверное снова пить😄
Нравится Ответить
Кальций и комплекс витаминов для женщин. Поменять шампунь и кондиционер (на безсульфатный - натура сиберека или есть у Эстель такая серия). Возможно сменить расческу. Не использовать фен и плойку/утюжок. Использовать широкую резинку для волос. Не расчесываться сразу после мытья волос и не спать с мокрыми волосами. Делать увлажняющие маски для волос.
Нравится Ответить
Впринципе всё что вынаписали соблюдаю, единственное без фена не обходусь,т.к на волосах кератин,сушу прохладным воздухом
Нравится Ответить
Цинк, селен, коллаген и кальций пропить. Желательно не комплексом,а отдельно каждый витамин/минерал