Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Роза
Роза
Мама двоих (1 год, 3 года)

Омега-3: признаки нехватки и польза для организма

1 из 2

ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ ОМЕГА-3⁣⁣⠀:

⁣⁣⠀

✅У вас проблемы с потерей веса. Как бы это странно не звучало, но рыбий жир нужно пить, чтобы терять «плохой» жир⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅Вы часто испытываете чувство голода. Если после обеденного стола вскоре вас снова тянет перекусить, возможно, вы просто не потребляете «полезные жиры», которые помогают получить ощущение сытости⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅У вас очень сухая кожа. Недостаточное количество Омега-3 в рационе может привести к сухости кожи⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅Вы часто устаете. Сердце получает 70% своего «топлива» из жира, который обеспечивает его энергией. Поэтому и тут важно не забывать про полезные жиры Омега-3⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅У вас проблемы с концентрацией внимания. Человеческому мозгу жир необходим для того, чтобы он работал наиболее эффективно⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅Неэффективность витаминов. Если вы заметили, что витамины A, D, E и K не усваиваются вашим организмом, возможно, вы потребляете мало ПНЖК. Все четыре названных витамина нуждаются в полезных жирах для того, чтобы они нормально усваивались организмом⁣⁣⠀

⠀⁣⁣⠀

❓Зачем вообще нужна эта омега?⁣⁣⠀

⠀⁣⁣⠀

🐠 ОМЕГА НУЖНА для:⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅роста и деления клеток⁣⁣⠀

✅развития нервной системы (особенно важно у детей!)⁣⁣⠀

✅регуляции иммунитета⁣⁣⠀

✅снижает выраженность симптомов у больных ревматоидным артритом⁣⁣⠀

✅может предотвращать развитие депрессии⁣⁣⠀

✅нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы⁣⁣⠀

✅улучшения зрения⁣⁣⠀

✅устранению болезней суставов⁣⁣⠀

✅лучшему усвоению кальция⁣⁣⠀

✅более быстрому заживлению ран и других повреждений кожи⁣⁣⠀

⠀⁣⁣⠀

⠀⁣⁣⠀

Она представлена в 2х объёмах: 30 и 90 капсул⁣⁣⠀

⠀⁣⁣⠀

Производитель: США 🇺🇸

#омега3 #омега3длядетей #витамины #витаминыдляволос #витаминыдляженщин #витаминыдлядетей #здоровье #здоровоепитание #здоровоетело #бадыдляздоровья #бады #коралловыйклуб #коралклуб #корал #coralclub #coral #beauty