Какой рацион питания на день для малышей на ИВ?
Доброе утро ☀️
Напишите пожалуйста рацион питания на день для ваших малышей 🙏🏿🕊 У нас ИВ. А то как всегда взрыв мозга и утром и в обед и вечером 😭 заранее благодарю 😘
Доброе утро ☀️
Напишите пожалуйста рацион питания на день для ваших малышей 🙏🏿🕊 У нас ИВ. А то как всегда взрыв мозга и утром и в обед и вечером 😭 заранее благодарю 😘
Ангелина·
Мама сына-младенца
89885552719, напишите мне в Вотсапе, все в голосовом расскажу)
Анна·
Мама двоих (младенец)
Утром каша с кусочком сливочного масла, в обед овощи и мини котлетки/ тефтели с мясом и кабачком и рисом, вечером - детский творожок с бананом. Хочу ещё творожную запеканку попробовать дать.
Анна··
Мама двоих (младенец)
@mari.ss_, да, обычную покупную. Хотела сама варить и чуть крупнее блендерить - но реально времени нет. А, имя обед ещё добавляю оливковое масло. Забыла написать
Юлия ··
Мама двоих (младенец)
@g.natalia.n, и суп и тефтели и покупные пюрешки в баночках
Анна··
Мама двоих (младенец)
@g.natalia.n, ну у нас как - я сначала ему даю целые овощи и котлетку, он ест руками сам, но так как сьедает мало, я остатки блендерю в пюре, иногда достаточно жидкое - и докармливаю пюре. Типо суп - пюре получается)
Ирина ·
Мама сына-младенца
Завтрак - каша с бананом или яблоком (кукурузная, пшеничная, 5 злаков, овсяная)
Обед и ужин - рагу/супчик /макароны с подливкой/рыбные котлеты и овощи и тд.
Иногда на ужин разнообразные оладьи с творожком или запеканки творожные /сырники
Планирую добавить полдник
У нас гв, но уже несколько раз осталось 4 раза в сутки примерно
Ирина ··
Мама сына-младенца
@tania406 котлеты делала по этому рецепту, но рыба - хек или хоки была
Таня··
Мама двоих (младенец)
@andreevnadjachenko спасибо
Ирина ··
Мама сына-младенца
а оладьи прям по разным рецептам. Из любимых это яблоко, банан, яйцо и пару ложек муки, потом на сухую сковородку под крышку, примерно 3-4 минуты с каждой стороны. Или кабачковые, пол кабачка, треть моркови на тёрке(морковь мельче) , тоже яйцо и мука. В общем по такому принципу разные сочетания. Очень понравились со шпинатом и бананом.ю,моему зашло, муку пшеничную добавила, в блендере измельчила
Виктория ·
Мама дочки (1 год)
Привет, есть беседа мам, планирующих и беременяшек, если хочешь, пиши 🦋