Во сколько ваши детки засыпают на ночь и просыпаются утром в нашем возрасте?
Отбой с 22 до 22.30.
Просыпается в 8.00. Редко спит дольше.
Днем 1,5-2 часа спит.
У меня конечно сын младше, но дети спать ложаться в 21.15, спят уже в 21.30, просыпаются в будние в 7.30, в выходные в 8-9 утра
Последнее время к 23 часам засыпает и спит примерно до 9 утра (+/-)
В вашем возрасте был чёткий режим в 21.00 спать и в 7.30 она просыпалась
@kriiisss летний режим 😁 я наоборот рада что она не в 9 теперь спит, т.к темнеет сейчас поздно и мы долго можем гулять на улице)
Отбой в 20.30-21.00, просыпается 6.30-7.00.