Поможет ли отказ от сладкого и упражнения при похудении?

Question

Йо1ри если я откажусь от сладкого и буду хоть какие то упражнения делать, есть вероятность что похудею? 
Гай ду са хьиц т1акх больнице ях йезш йол зудчуьн сан докх дино дино докх хул 
Я ем очень много сладости

Хавашка · Answer

Главное это перетерпеть и все

Хавашка · Answer

Ломка бывает первые 2 недели

Хавашка · Answer

Для начала убери сладкое 
Хлеб 
Газировку

Вот прям убери все из дома и не покупай

А💙💙💙💔💔А · Answer

самое сложное😭

Халимат · Answer

@a.gihaevaa когда дома нету этого всего не трудно, но а когда есть очень трудно удержаться.

А💙💙💙💔💔А · Answer

@isrhaliii, да и дукх

Хавашка · Answer

Газировка 
Мучное 
Картошка 
Жаренное 
Соленное 
Пища приготовленная на подсолнечном масле

Список отказа большой

Вести водный режим

хазман · Answer

Спасибо,  с чего-то начну, а то я на своего отца походить начала😂

Asiya_99 · Answer

Я тоже такая😣я заедаю стресс сладким

Хавашка · Answer

Но начни хотяб с этого

Хавашка · Answer

Мало от сладкого отказаться

Tortila · Answer

Большой вопрос ,а что тебе даёт сладкое ? Ведь нельзя просто убрать и держаться . Будут откаты

А так да вероятность похудения большая 🔥

хазман · Answer

Я раньше тоже ела сладкое но не набрала я всегда была 43 , после того как я старший попал в реанимации с тех пор начала наберат вес

Tortila · Answer

@khazman.98kh, Да ,стресс имеет огромное значение при наборе веса .

Поможет ли отказ от сладкого и упражнения при похудении?

Лучший комментарий

Комментарии