Алана
alanapol
Алана ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
post image

Первый день прошел нормально, даже вкусно 😄 открыла для себч новый салатик,такой вкус необычный: микс салата,авокадо, огурец, кедровые орешки и заправка соевый соус, лимон, масло авокадо,перец черный. Кедровые орешки вообще творят чудеса вкуса

12.05.2022

Комментарии

regishka05
Регина ·Мама троих детей

Вы что бы поправится ?

12.05.2022 Нравится Ответить
regishka05
Регина ·Мама троих детей

@alanapol, я просто не завтракаю ) и мне комфортно , у меня был очень большой лишний вес

12.05.2022 Нравится Ответить
dadasheva_72
Аиша Дадашева·Мама сына (4 года)

@regishka05 800-900... Вы свой организм убьете.

По поводу калорий в сутки, у каждого своя норма, это надо высчитать по своим данным весу и т. Д

12.05.2022 Нравится Ответить
alanapol
Алана ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@regishka05 у меня после вторых родов было 29кг лишнего веса

12.05.2022 Нравится Ответить