Вирішила 30 днів присідати по 100 разів кожного дня 😅
І от сижу і думаю що с цього вийде?! Може вже хто експерементував.
В спорт зал не хочу... верне від нього і від годинних тренувань після схуднення на 23 кг
Худнути мені не потрібно.