Как начать ПП при угрях и наборе массы: советы для худых?

Девочки!! Как начать правильно питаться?! У меня угревая сыпь появляется на лице, думаю это из-за питания. Я сама худая, массу набрать хочу, но пп соблюдать мне сложно будет🥺

Я привыкла кушать мучное фастфуд, сладкое это мое слабость. Так хочу заняться спортом увидеть результаты, но мне нужно соблюдать пп. У меня 179 см и 60 кг. Одни кости. Может есть кто захочет помочь мне с пп.