Приветствую тебя, дорогая женщина!
На связи Ломаковская Асель.
Я — Послеродовая дóула.
✔️ забочусь о женщинах в послеродовом периоде
✔️ восстанавливаю их тело
✔️ проводник в мир ресурсного материнства 🤍
Ко мне обращаются как на этапе беременности, так и после родов.
🤍 Список вопросов, которые мы обсудим ДО родов:
- Составим план послеродового восстановления с учётом всех пожеланий и особенностей.
- Подготовимся к первым месяцам после родов, составим список покупок и организационные моменты
- Составим послеродовое восстанавливающее меню
- Качественно организуем пространство к рождению малыша
- Определим комфортный образ жизни и уход за малышом
- Проведем Праздник для будущей мамы «Благословение пути» (проводы в роды)
🤍 ПОСЛЕ родов:
- Забочусь о маме, мягко помогая телу восстановиться после беременности и родов (расслабляющие, восстанавливающие и наполняющие энергией уходы для мамы)
- Создаю безоценочное пространство для эмоциональной поддержки
- Обучаю уходу за малышом
- Обучаю уходу за собой и самомассажу живота
- Обучаю подвязыванию живота
- Помогаю организовать грудное вскармливание
🤍 Также я оказываю информационную поддержку:
- Стану гуглом в важных для семьи вопросах — информирую и поддержу в принятии решения
- Помогу с подбором специалистов в постнатальной сфере в нашем городе.
Консультации проводятся в online и offline формате 🙌🏼