Аллергия вернулась! Что делать, как лечить и чем спасаться?

Доброе утро девочки, ну совсем не смешно вернулась моя аллергия, проснулась от того что нос зудит сейчас глаза отели, вооще не аллергетик, но перед беременностью какая то беда началась, и резко прошла сейчас снова тоже самое!
Полисорб читала помогает, но и запоры у него побочка, а мне и так хватает своих))