Как худеть после родов и угодить мужу?
Девочки всем добрый вечер ,как вы худели после родов?думала готовить пп, но муж любит жирное.Как у вас было?готовили 2 раза или как?И готовить вечером и на завтра по контейнером разложить так удобнее?чтоб лишнего не съесть. И сколько по времени уходило на такую готовку.Поделитесь опытом пжл.
Комментарии
Готовлю себе отдельно (всего 1 порцию) каждый приём свежее.
В этом плане спасает мультиварка.
Похудела после родов, сейчас в своём самом минимальном весе.
@saltuw91, все ПП продукты покупаю в «Аптека плюс» там прям отдел есть
Готовила себе отдельно и по контейнерам. Готовила на день.
По времени не много, но тут тоже зависит от того какой бюджет и запросы у Вас.
Я на курогруди сидела и рыбе- это то, что прям готовить надо. Все на пару или в духовке. Закинула и пошла 🤪
Просто не покупать вродености и все, муж пусть тоже на ПП переходит
@saltuw91 на Ютубе видела как готовят ПП меню на 3-4 дня
Не отказывала себе в еде, все ела. Было примерно +20. Через 2 месяца после родов начала заниматься утром и вечером. И массаж лица. Все ушло когда сыну было 6 месяцев) Занимайтесь спортом)