Сибирское Здоровье: какие витамины и минералы берете себе и детям? Посоветуйте!

Ребёнку беру:

омегу

Мармелад с разными витаминами

Пик для желудка

Сироп для иммунитета

Себе:

Новомин (антиоксидант)

Имумуно бокс (витамины)

Бальзам корень (при насморке помогает, при температуре (полностью нужно им намазываться), он вообще очень универсальный)

И так в зависимости от проблемы, то и беру

Шампунь и бальзам для волос ещё беру

Для лица уход

У меня свекровь оттуда почти все витамины пьёт . Мы с мужем редко , но вот сейчас пьем Новомин ( антиоксиданты) и кальций. Ребёнку взяла золотую рыбку ( рыбий жир с витамином Д, а, е). Она в капсулах, но я ее раскалываю и внутреннюю жидкость выливаю в ложечку и даю ему.

Жидкость жутко пахнет рыбьим жиром, но сын с удовольствием на удивление пьёт. В капсулах запах не сильный

Сыну витамины беру. Всей семье бальзам корень называется. Детей при простуде натираю, при головной боли муж себе мвжет. Свекровь берёт для мозга витамины, говорит что память улучшают🤷‍♀️