Как справиться с усталостью при рождении второго ребёнка?

Почему все у кого по двоя детей любят пугать мол пипец второй родится будешь вообще уставать, готовься темболее у тебя погодки деп🥴подруга, заловка, сестра постоянно мне говорят так.блин реально мне и так самой страшно иногда, но я как бы надеюсь на хорошее, иногда думаю да нет я справлюсь а потом понимаю что мне и с одним как бы не легко сейчас.... как жить дальше ? Как не стать психом? хочу быть для своих детей любящей мамой а не той которая постоянно орет и нервничает