Девочки, спина болит в одном месте, не могу уже терпеть, ходила на иголки помогает букввльно на дня 3, потом опять ноет, что вы делаете, может куда-то ходите?
Остеопат, йога. Бандаж носила на прогулки, когда поясница болела
Купите коврик игольчатый или как он правильно называется. Вещь потрясающая,нужная дома.
Почитайте в интернете за тейпы,я клею эти ленты на поясницу,мне легче. Я купила фирмы Balance, там подробная инструкция прилагается
Это точно не остеохондроз?