Как помочь малышу при дисхезии у младенцев?

Не могу обойти эту тему стороной, поскольку она привела к огромному количеству необоснованных отказов от ГВ.

Все хорошо, и вдруг счастливый малыш начинает истошно кричать, рыдать, поджимать ножки. Зрелище, которое зачастую вводит молодых родителей в панику. А со стороны они слышат “ой, колики”, “ох, это живот болит или газики, от того, что ты не на диете”, “лактазная недостаточность, надо переходить на смесь”

Дело в том, что организм младенца обладает большой степенью незрелости, и мы зачастую имеем дело с младенческими дисхезиями - функциональным состоянием, при котором происходит затруднение походов в туалет. Возникают они из-за сложности координации сфинктеров и мышц в выдилительных процессах. Для взрослого человека все просто: он может одновременно напрячь мышцы живота и расслабить анальный сфинктер, чтобы опорожнить кишечник, но для малыша это каждый раз челлендж. Прибавьте сюда незрелость нервной системы: за счет недостаточной миелинизации нервных волокон импульсы легко “перепрыгивают” с одних нервных пучков на другие и любой дискомфорт и боль воспринимаются малышом как “помогите, у меня болит ВЕЗДЕ”. Именно поэтому дисхезии часто называют коликами, хотя современный докмед сравнивает истинные колики с болью подобной мигрени.

Как вы понимаете, ГВ и диета мамы никак не влияют на дисхезию, поможет только время, за которое малыш настроит свои походы в туалет. Чем же мы можем помочь малышу?

- высаживания. Не помню как я нашла этот метод, но моя жизнь разделилась на до и после! До сих пор его использую, уже не от дисхезий. В моем Инстаграм (одноименном посте) есть изображение этого метода
- частый контакт кожа к коже: совместный сон, ношение малыша на руках и в слинге с голым животиком
- терпение и утешение малыша. Когда у моего ребенка наступали приступы дисхезии, мне казалось, что малыш испытывает боль, которую я испытала в родах
- ну и наше любимое ГВ, снова не враг, а союзник в этом случае: в процессе сосания малыш снова расслабляется, и процесс облегчается. Мне порой приходилось кормить прямо во время высаживания, но тогда рекомендую к этому процессу подключить помощника: один высаживает, а другой кормит
- напоминать себе, что это временно. И даже если кажется, что сейчас эти мучения никогда не закончатся, то это не так.
- грелка иногда помогает малышу расслабиться и сходить в туалет
- выкладывать малыша на живот

А вот медикаменты и БАДы, газоотводные трубки и клизмы при дисхезии не рекомендуются, поскольку первые не имеют доказанной эффективности, а вторые не помогут научиться малышу самостоятельно ходить в туалет и могут удлинить период дисхезий.

Добавлю, что в случае беспокойства живота, малыша все же стоит показать доказательному педиатру, чтобы убедиться, что мы не имеем дело с другими состояния здоровья (например, лактазная недостаточность) и консультанту по ГВ (чтобы исключить и исправить ситуацию, если речь идет, например, о ложной лакатазной недостаточности)