Болят мышцы ног по утрам - что делать? Советы!

Девочки привет.

Помогите советом,уже как месяц просыпаюсь под утро с болью в ногах. И начинают болеть именно под утро:(

Мышцы ног болят,до такой степени,что спать не могу. Хочется плакать,физ активность умеренная,больше отдыхаю.Это не судороги. Хочется уже реально плакать,пью все витамины как положено. Может кто сталкивался с этим