Гвоздестояние: за и против?

Тоже давно хочу, вот никак не могу себя перебороть 😁

Какие были у него ощущения?

@fialka_11, муж сказал,что легкий кайф🤣 но не было такого,что захотелось ему плакать. А я вообще даже встать не смогла(

Куда ходите? У них есть гвозди? Практикуют?

Вы имеете ввиду аппликатор Кузнецова?

@fialka_11, да типа этого

@aika.96, на таком на спине лежу и хожу. Но гвозди совсем по другому 😁

Противопоказании посмотрела👌🏻

Противопоказаниями к практике, по мнению врачей, являются:

✔ эпилепсия и эпилептические припадки;

✔ беременность;

✔ инфаркты и инсульты, перенесенные за срок меньше полугода до начала гвоздестояния.

✔ во время приема лекарственных средств процедуру проводить нельзя

✔ без предварительной подготовки запрещено стоять на доске больше 20 минут.

Конечно с интсруктором хочу))