Девочки, как продлить период действия и избежать переживаний? Мой опыт и тактика

Девочки, спасибо за такой отклик под последним постом, прочитала все истории

До себя пока выбрала тактику «ну я сегодня ещё покормлю, а завтра посмотрим»

Обычно это мне помогает продлить период действия, а там глядишь уже вольюсь и не будет таких переживаний)