Дарья

Что делать, если ноги крутит по ночам?

Не могу спать по ночам, жутко крутит ноги 😭 Спазм какой-то в стопах... Пью Магне В6, но совсем не помогает... Под ноги подкладываю плед, чтобы выше были, тоже бесполезно. Поделитесь, у кого так, чем спасались?
Недавно читала у кого-то про это пост, что вместо Магне В6 пьют что-то другое, а я не сохранила его((

07.05.2022

ноги крутит по ночам спазм в стопах как избавиться от спазмов

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

@darya2500, кальций Д3 Никомед и обычный Магне Б6, но я пью их еще с недели 25-ой, где-то по назначению врача и вот только к 33 недели ноги перестали меня мучать, видимо эффект накопился

07.05.2022 Нравится Ответить

nadezdagalkina88

Мне Магне Б6 никогда не помогал.

Чистый магний, А лучше с айхерб.

Вот он мне хорошо помогает.

Плюс кальций, но не в больших количествах.

Ну я ещё спасалась тем что ноги натирала меновазином.

У меня и до беременностей были такие проблемы.

07.05.2022 Нравится Ответить

darya2500

Какой кальций именно пьёте? А Меновазин можно в беременность? Я им тоже пользовалась до беременности, а сейчас боюсь что-то)

07.05.2022 Нравится Ответить

nadezdagalkina88

@darya2500 меновазин можно. Он же в кровь не попадает.

Кальций тоже с айхерб всегда брала. А последние разы брала сразу магний плюс кальций

07.05.2022 Нравится Ответить

Что делать, если ноги крутит по ночам?

Лучший комментарий

Комментарии