Биодоступность препарата одинакова, форма выпуска разная, кому как удобнее, просто бывают люди которые не могут глотать таблетки, или же таблетка вызывает раздражение, особенно у кого проблемы с ЖКТ, теоритически жидкая ЛФ всасывается быстрее, нежели таблетка которая полежит в желудке пол часика и достигнет кишечника сработав там где нужно) так что выбор за вами