Дыхание Кобаса при родах: помогает ли, личный опыт и советы для будущих мам?

Девочки,кому скоро рожать,пожалуйста изучите дыхание Кобаса! Это чудо! На сына я прям кричала,истерила. А тут только дышала и намного легче было. Всем легких родов🙌