Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста в городе Тольятти где есть хорошая качественная йога для беременных?
Очень интересно узнать мнение тех кто побывал.
В старом городе в йога доме у Александры Бондаренко. Занимаюсь уже 2 месяца, очень нравится! 🥰 Почти индивидуальный подход, упражнения реально помогают облегчить боли в крестце, пояснице, тазобедренных суставах, лобке и т.д. (Да, я собрала весь букет болевых ощущений от беременности). Упражнения доступные, даются даже таким корягам как я. Не надо быть йогом или обладать суперской растяжкой.
Занятия по понедельникам и пятницам с 12:30 до 13:30.
Здравствуйте) в папа мама школе, это на цветном 7, преподаёт очень квалифицированный педагог по йоге. Хожу и кайфую после и во время занятий!
Ходила всю беременность с 13 до 40 недели. От души советую! Даже, когда все тело болело, шла на йогу. Выходила , и тело говорило спасибо
В Парамите , 17 кв по 40 лет