princessa_d
Диана·В ожидании первенца
Как питаются девочки с ГСД вечером?
Девочки кому ставили диагноз гсд?
Как вы вечером питаетесь?
Комментарии
Белок+клетчатка:
Курица, рыба, кальмары, мясо+ овощной салат или тушёные овощи.
За 2 часа до сна.
Нравится Ответить
Мне врач говорила быстро усваиваемые углеводы. Я сама поздно ужинаю. Поэтому перекус уже не делаю
Нравится Ответить
@princessa_d салаты. С картошкой врач разрешил готовить блюда но есть пол порции. Иногда что то к чаю хочется-Солёный крекер поем.
Нравится Ответить
@princessa_d сладкое заменяю фруктами
Нравится Ответить
Обязательно на ночь что то надо съесть. Не большой перекус. Если голодной уснуть к утру высокий сахар будет.
Нравится Ответить
Например? Сегодня сдала анализ, поставили гсд, посадили на диету((
Нравится Ответить
Спасибо за информацию