Как правильно выбрать и использовать SPF-средство

SPF🧴☀️‼️‼️‼️

⠀

SUN PROTECTION FACTOR - специальный фильтр, содержащийся в косметических продуктах ( тональных кремах, кремах для загара ) , который препятствует вредоносному влиянию УФ излучения на кожу ➡️ предотвращает возникновение ожога.

⠀

В последнее время эта тема очень популярна и люди стали грамотнее в отношении солнцезащиты.

⠀

несколько фактов, которые обязательно знать всем любителям солнечных ванн⛱

⠀

• защиту нужно использовать при показателе УФ-индекса выше 0

(Можно посмотреть в приложении «погода» на телефоне)

⠀

Если индекс больше двух, то выбирайте средство с отметкой минимум SPF 30 для ежедневной активности и SPF 50 для пребывания на солнце.

Если этот индекс ниже двух, то достаточно SPF 30 для пребывания на солнце и SPF 15 — соответственно, вне солнца.

⠀

Следовательно , мы используем SPF круглый год, а не только летом.

⠀

• защиту нужно не забывать обновлять каждые 2 часа !

⠀

• для защиты лица используем правило двух пальцев ✌🏼

Наносим средство на два пальца - ровно столько нужно , чтобы обеспечить полную защиту от солнца коже лица

⠀

• Помните, что фильтры солнцезащиты в уходе не суммируются друг с другом и на страже вашего здоровья всегда средство с самой высокой защитой. Поэтому финишный крем на лице должен иметь самую высокую степень защиты.

⠀

Поэтому спф15 в вашем тональном креме должен быть дополнен защитой побольше

⠀

• Средство с SPF нужно наносить до макияжа, при этом желательно сделать 15-минутную паузу перед нанесением косметики, чтобы защитный крем закрепился и впитался.

⠀

⠀

И немного умных слов , чтобы убедить вас пользоваться санскрином 👹🥼

⠀

- УФ излучение может активировать канцерогенез - простыми словами , раковые клетки будут размножаться , так как повреждается ДНК Генов , которые подавляют рост опухолей.

⠀

- 80-90% случаев рака кожи связывают с влиянием УФ излучения

⠀

- меланома, плоскоклеточный рак кожи , базально-клеточная карцинома - если не хотите когда-либо узнать , что это такое - SPF ваш лучший друг 🧴✌🏼

⠀

В сториз небольшая подборка хороших SPF средств от меня 👌🏽

⠀

Загорайте и будьте здоровыми 🤍