Как бороться с подавленностью в больнице вечером: советы и методы против одиночества

Пролежала 2,5 недели до родов, принять ситуацию) смотрела сериалы, читала, общались с девочками. Отдыхайте, высыпайтесь, силы вам ещё понадобятся)

Я 3 месяца лежала ((

ООО я неделю лежала до родов и ещё неделю после родов, я за эти 2 недели с ума сошла

А сейчас все время языку на плече, ничего не успеваю и думаю: а чё сериал не смотрела тогда? Чё книгу не читала? Что я вообще там делала все это время😱

Так что проводите время с пользой, не грустите, включайте какой-нибудь Клон и уже забудете, что домой хотите😂

Попробуйте максимально по возможности делать то, что делали дома. Я смотрела сериал, общалась с подругами, читала старые паблики, мазалась кремом и делала массаж ног. Все через силу сначала, но так здорово помогло. Понимаешь, что хоть это и перемены, но ты в них остаёшься тем же человеком. И эти привычки - якоря помогают держаться. 🌺

Книжки читайте, фильмы смотрите, позвоните мужу поговорите