Что помогает при синдроме беспокойных ног?
Девочки кто сталкивался с беспокойством ног? Крутит, ломает, спать не могу. У кого было и чем спасались?
(PS: контрастный душ и молоко не помогает, магне б6 пью)
Комментарии
Гулять перед сном тож советовал врач , ложиться до 11 спать
Менавизин более менее облегчал. Это называется синдром беспокойных ног. Пейте ещё кальций
Массаж с кремом живокость , муж делал пока не засыпала .
Спасаюсь только тем , что ставлю в холодную воду на пару минут
К сожалению никак не спастись, тоже после 30 нед мучалась. Ничего не помогало
У меня тоже начинается всегда ближе к концу беременности
Мне помогало если честно, но чуть время нужно, накопительный эффект
У меня 1т 3раза в день, на ск её увеличить то
@tatka130981, какая доза у вас? Я пью по 350 3 таблетки, постепенно нужно
Ну и всё больше ни чего и не надо, тоже страдаю этим и судороги еженочно, магний пью кальций тоже калий, а толку то
Никак( у меня тоже постоянно эта ерунда, иногда плакать хочу из-за этих ног(
Только после родов 😭