Как научиться любить себя и преодолеть чувство вины?
Демченко, такой вопрос подумать: а вы любите себя? Вот смотрю тут девочки такие фотки ухоженные выклалывают, не смортя на то, что в декрете, косметику , одежду себе покупают. Молодцы , вот завидую таким! Как, как научиться любить себя, как не жалеть на себя денег, как не испытывать чувство вины? Я его испытываю постоянно, перед своей мамой, что не помогаю ей впахивать в огороде так как ни сегодня завтра рожать, а чувство вины меня поедает, она пашет, а я ..... постоянная чувство вины перед детьми , что мало время сними играю, вроде 24 на 7 вместе , а я постоянно что-то делаю, а потом ночами плачу , что плохая мать, короче этоа вина перед всеми, постоянно на себя время нет, то уборка, то готовка, живу в деревне, и зачем нарежаться все равно целыми днями за забором с детьми сижу, выходить не куда, а если и выходим, то только по делам и быстро , потому что дома дела, а недавно весь день прокотались в поисках детской обуви одежды, так я потом весь вечер рыдала, что впустую день прошел, с семьей нормально не погуляли с детьми , . Я одна такая с загонами или еще кто есть?
Щербань Ольга·
Мама двоих (младенец)
Не одна . Я такая же. И это очень мешает жить
Вика·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Любовь к себе это очень долгая работа над собой…я в процессе 😄в декрете обесценила себя тоже. Всегда выбор-ой, зачем мне. Над своими загонами постоянно работаю) ищу себе занятие и стараюсь выделять время. По 15 минут. И также во всем остальном. Дозировать. Игру с детьми. Почитать для себя. Подрабатываю в смм (Инстаграм, презентации, гайды делаю, мне это в удовольствие творческая работа, в Гринвей работаю-пришла туда поменять общество, с девочками познакомилась, общие интересы какие-то, у нас команда почти все такие вот декретницы)начала для себя кремушки покупать, так бы фиг я что взяла бы себе
_n_i_k_k_i_·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня тоже самое...
Каждый раз думаю: все,надоело, буду жить для себя.
А с утра просыпаюсь и все по-прежнему: стирка,готовка,уборка.... даже голову некогда помыть😞🤦🏼♀️
Irina··
Вот тоже самое(((
Zizika·
Мама двоих (младенец)
Любовь к себе это не ванна с пеной и в салоны ходить. Можно всего этого не делать и относиться к себе бережно и с любовью и жить в гармонии и комфорте с собой.
Делайте то, к чему у вас лежит душа, что вас радует, а не «у женщины должны быть ноготочки»
Начните с чтения, очень хорошая книга по этой теме Женя Донова «Легко быть собой»
Zizika··
Мама двоих (младенец)
@smile4535, тогда примите, если вам от этого хорошо) не наполняя себя, вы не сможете ничего дать своим детям. Находите время на себя обязательно.
Irina··
Надеюсь,что уже через пару месяцев смогу это сделать)))))
Вика··
Мама двоих (1 год, 3 года)
в смысле о чем речь? А почему у вас не могут быть и семья и дети и муж и подруги? Женщинам очень важно обмериваться энергиями. Женские сообщества это место силы) мы заряжаемся друг от друга) а на счёт почитать в тишине-забудьте 🤣я тоже так всегда думала. Теперь научилась читать в любых обстоятельствах при любом шуме и фоне 😄либо так либо никак. Мне это нужно
Sweet·
О и у меня так же
Я одна особо нет помощников
Не знаю сколько у вас детей но у меня с двойней особо нет времени иногда даже в душ сходить