Что делать, если ребёнок перегуливает и не спит?
Много букв
Девочки,что делаете,если понимаете,что ребёнок перегуливает,но спать не ложится ни в какую? До победного укладываете?
Младший проснулся в 10 утра,в обед поспал всего лишь 40 минут(обычно 2-2,5ч).На второй сон уложить никак не смогла,пробовала несколько раз. К 8 вечера начал капризничать ,я решила уложить в ночь,но опять ничего не вышло. И в 9 не получилось,и в 10 тоже,в итоге к 12 часам ночи он был настолько уставший,что орал просто с закрытыми глазами. Уснул только в 1 ночи и уже два раза просыпался и плакал.
И вот я не понимаю,что делать в такой ситуации.
И ещё я мать паникёр,пока он полтора часа орал (ничем вообще не могла успокоить,даже трогать себя не давал) я уже кучу разных мыслей прогнала,что с ним может быть. Ещё бы 10 минут таких оров,я бы вызвала скорую. Он у нас не из спокойных деток,но такое для меня шок. Но,конечно,я успокаиваю себя только тем,что он слишком сильно устал.
Может бывало у вас такое 🥲
Алина·
Мама сына (1 год)
Да было сегодня такое. Перевозбудился , мало спал днем, остались в гостях у бабушки. Сначала не мог уснуть, потом проснулся и орал 1.5 часа
Ирина ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Бедолага(
extazy3333·
Мама дочки (1 год)
Он наверно на один сон переходит. У нас также было во время перехода. Корректировала режим, укладывала позже на дневной, вскоре все наладилось
Диана··
У него уже один сон в день( Месяц как спит днём один сон по 2 часа. И в целом ему подходит этот режим. Но вот бывают такие дни((
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Нужен режим. Раньше будить в одно и то жевремя, дневной сон в одно и то же время. И в ночь будет ложиться вовремя
Ирина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Очень радует, что есть осознанные люди))
Елена··
Мама дочки (1 год)
+++
Inna·
Мама троих детей
Менять аккуратно режим, то есть подъем сделать раньше, потом при малейших признаках усталости на дневной сон. По поводу не получается уложить и орет - продумайте порядок укладывания, может где-то он путается, то есть нудный четкий набор одних и тех же действий и в конце точка жирная после чего мама молчит и ребёнок должен засыпать. Возможно это ещё и скачок, проверка границ и прочее. Не переживайте, главное успокоиться самой.
Диана··
В том то и дело,что соблюдаю абсолютно всё. Три месяца назад переехал к себе в кроватку,поэтому у нас чёткий план действий по укладываю,к которому он привык. И поэтому переживаю,что вроде всё стараюсь делать правильно,но все равно такие дни бывают 🥲 спасибо 💛
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Укладываю до последнего в такой день. Если прям совсем жопа и не спит, то с горечью признаю, что день просто весь слит в унитаз... Такое бывает. Просто повнимательнее стараюсь следить за признаками усталости. Ещё так было, когда был переход на 1 сон.
Диана··
Вот вчера после 40 минутного обеденного сна я уже поняла,что день слит в унитаз 🥲 потому что обычно он спит 1 сон в день по 2-2,5 часа. А на второй сон вчера хотела уложить в надежде,что он доспит ещё часок 🥲
Дарья··
Мама дочки (1 год)
такое бывает, не переживайте. Нет тут одного рабочего совета, как этого избежать. Просто так бывает
Евуська·
Мама дочки (1 год)
Будите ребенка в одно и тоже время,не давайте ему спать больше положенного,а то потом у вас все с ног на голову перевернется..будите...но не сами,а звуками...как будто сам проснулся.
Ребенка чаще укладывают на ночь спать не раньше 12 часов после пробуждения.. то есть вам в 22 вечера нужно..а тут еще и перегул и недосып днем...пропустили момент,когда он спать захотел...первозбуждение сильное,ребенок не может расслабиться...
Он у вас засыпает самостоятельно или укачиваете? Бедный...перегулял прям сильно..
Евуська··
Мама дочки (1 год)
@daulet_di а почему так поздно то уходит? Он тогда у вас и встаёт в 10-11? И ВБ между снами 5ч? Вы спите обычно днем по 2 часа?
Евуська··
Мама дочки (1 год)
@daulet_di вот поэтому и не смог расслабиться,что сам засыпает... бедняжка.
Диана··
@evusik565, да,встаёт в 10+-
Вб где-то 5 часов,всё правильно
Обычно сам засыпает,но вчера пыталась уложить по-разному
Ирина ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Такие крики были от перевозбуждения. Кортизол не давал ему уснуть.
Если сын уже спокойно бодрствует 5 часов, не беспокоится при этом, не капризничает, хорошо засыпает на дневной сон, хорошо спит, то это переход на 1 сон.
Первое время надо внимательно наблюдать за сыном, и, возможно, чередовать 1 и 2 сна, так как бывает такое, что, вроде бы, ребёнок готов на 1 сон перейти, но несколько дней поспал только 1 сон и у него начинаются проблемы сном. Это может означать, что у него накопилась усталость и надо откатиться на 2 сна. Потом снова 1 сон. И так постепенно перейдёт.
Если переходите на 1 сон, старайтесь продлить ДС любыми способами, чтоб он был 1.5 часа минимум. Если не удалось - то делайте 2 сна, причём, часов через 5 после пробуждения с ДС, тк вчера, скорее всего, в 8 часов ему уже было поздно, уже был перегул, поэтому не уснул...
И за час до сна играть только в спокойные игры, без бесиловок
Эльза Ра·
Мама дочки (3 года)
Утром пораньше будите и в обед будет спать 2 часа
Диана··
Он спит два часа в обед,один сон
Диана·
@jenny_kolchina, @baby_dream_ok,
У ребёнка есть режим,он спит один дневной сон.Но бывают дни,когда дневной сон он спит 40-60 минут,поэтому я его укладываю на второй сон. Буквально 1,5 месяца назад у него был другой режим,два сна,но по 1 часу. Потом перешли на один сон. И я вижу,что ему так комфортно.
Норму сна и норму бодрствования в своём возрасте он выполняет.
Но бывают вот такие жесткие денёчки,когда я вообще ничего не могу сделать. Могу часами его укладывать,но толку ноль. И я не знаю,с чем это связано. Все дни +- одинаковые по активности,каких-то резких скачков эмоций или перевозбуждений нет.
Такие акции у нас разовые,но бывают(стабильно 2-3 раза в месяц точно). И вот поэтому я решила спросить,норма ли это,и у кого как детки спят.
Евуська··
Мама дочки (1 год)
Значит дело не в режиме))) погода,скачки роста и прочее))))