Открываю душу.
Самая тревожная для меня тема и мучает она меня уже год. Страх за здоровье ребёнка. Болеем как и все, ничего особенного. Но потихоньку начинаю ехать с катушек на тему: руки спиртом, шапочку на уши натянуть, одеть потеплее вдруг замёрзнет, не дай бог у кого-то рядом сопли, о Боже сыпь на лице что делать - сразу пишу звоню педиатру, да и не одному! Чихнул- не дай бог заболел! Постоянно трогаю лоб! А что-то он грустный, вдруг что болит! Боюсь что ноги или руки замёрзли! Боюсь в целом за его жизнь! За чертовы неизлечимые болезни! За все, что мне неподвластно! За все, на что я даже черт возьми повлиять не могу! Я постоянно в стрессе! Каждый божий день! Я элементарно боюсь каждой температуры! Считаю, а не часто ли он температурил? Я до двух лет сделала ему три рентгена! Потому что лезет везде как уж и падал то головой то носом! Теперь я виню себя за это и боюсь! Я в нервозе. Я четко это осознаю. Мне жалко мужа и ребенка, которых уже начинаю доставать.
Я перестала расслабляться, мои мысли прикованы к ребёнку. Я даже представить не могу тот день, когда смогу оставить его в садике. Я не хочу часто ходить с ним к кому-то в гости, и звать к нам, потому что там могут быть сопливые или ещё что…
Сразу скажу, если я пойду к психологу-поставлю на себе крест. Нет на это ни средств ни желания. Хочу головой и силой воли дойти до нормального состояния.
Кто-нибудь, напишите что-нибудь на этот дебильный выплеск накопившегося стресса.
Заранее благодарю что дочитали.
Комментарии
Я тоже такая же и боялась сада очень и до сих пор боюсь детки обижают друг друга но я и плюсы вижу во всем.Мы не сможем контролировать ребенка всю жизнь и защищать от всего он должен набивать шишки.Когда вот ребёнок болеет я правда тяжело переношу очень.Еще я сделала вывод что когда ребёнок очень долгожданный,дался тяжело,поздно и ты понимаешь что детей больше не будет то начинается этот дикий страх за ребенка.А у кого деток несколько и легко все то они по другому относятся к детям.
Это пройдет. Некоторым помогает продумать все ходы наперед. Например, вы боитесь что он заболеет. Значит, как только появилась эта мысль, либо усилием воли останавливаете весь этот мыслепоток и больше не думаете об этом. Элементарно, есть ситуации на которые не повлиять, и я запрещаю себе о них думать. А смысл? Либо продумываете что именно вы будете делать, если оно случится. Позвоните врачу, он назначит лечение, вы вылечите ребенка и все будет хорошо. Переключите мысли из "негативной"картинки в позитивную. Всегда, когда появляется негативная мысль, она заканчивается позитивной мыслью. Но лично мне нравится просто запрещать себе думать об этом. А психологи это модно сейчас. Кого там только нет, был опыт неудачный. Хорошего надо еще найти, и чтоб прям вам подходил, короче целая история.
Мой старший за первые трое суток жизни получил 2 рентгена) и через пару недель ещё один) так что за это точно не переживайте)
Ооой. Может с другой стороны посмотреть- он должен формировать иммунитет, вот и пусть болеет сколько влезет. И еще пусть мерзнет, закаленнее будет.
А у вас и до ребенка такая тревожность была?
Я в целом тревожная да, мнительная с повышенным чувством отвественности
@anna.zhitlova, говорят, тревожным людям надо в чем-то разместить свою тревогу. Например, не было бы ребенка, тревожились бы за свое здоровье или кого-то еще из близких. То есть, не в ребенке самом дело. А вообще надо конечно что-то делать, а то ему потом это может очень боком выйти. Даже иммунитет страдает от стерильности и тепличных условий
О, приходите ко мне
Тут и собака, и соска недельная под кроватью самая вкусная
И окна открыты всегда
Не сможете вы от всего уберечь
Микробиом важнее и полезнее, чем спиртовые салфетки
Свежий воздух полезнее, чем духота
Все мы падали, главное научиться подниматься)
Расслабьтесь
Знаете, чему суждено быть, то случиться в любом случае, как бы вы не опекали
А вот достать ребёнка, особенно своей сильной заботой, когда он подрастёт, такое себе, ещё будет избегать вас. Ведь запретный плод всегда сладок, и он в тихую будет делать то, что ему нельзя
Если туда не лезь, это навредит и тд и тп
Сейчас у вас ещё цветочки))