Меньше воды - распространённый миф, питьевой режим должен быть. Если один день, ради того чтоб убрать отёки, будешь меньше пить, а на следующий день вернёшься в привычный режим или будешь опять меньше пить, то отёки превратятся в постоянную проблему...
Листья брусничка, или бруснивер