Что помогает от ночных судорог ног?
Появились по ночам судороги ног. Подкладывала подушки, чтоб выше головы, но всё равно не помогает. Кто чем спасался?
Комментарии
Мне назначали магний б6 10 дней пропить, а потом остеогенон 10 дней ( это препарат с кальцием)
Как и девочки пила магний и плюс перед сном быстрый массаж стоп и голеней магниевым маслом (можно на вб купить), магний лучше всего помогал с iherb, но в эту беременность пила биолектра. Этот комплекс для меня идеальный оказался
А можете поделиться какой именно помогал с айхерб? Профессиональный интерес)
@metha +375 29 154 98 67 Катя(занимается айхерб в Минске)
@alisazhuk777, я сама занимаюсь айхерб, просто всегда отмечаю для себя конкретные препараты, которые очень хвалят
В первую было. Сейчас пока нет ттт. Ночью всегда вскакивала и муж со мной. Он мне носок тянул. Сразу легче. Само постепенно прошло. Ничего отдельно не принимала.
Сначала пила магний, помогал, а потом нет, подключила кальций и все прошло
Магнерот назначали именно от судорог,магне б6 сказали чуть другое, крутило ноги так, что орать хотелось, помог
Магний прописывали и кальций, после кальция судороги прошли
Магний б6. Пила его курсами по 2 недели, потом перерыв, потом снова 2 недели. Тоже в обе беременности мучалась с судорогами недели с 30 точно.
Как только чувствуете, сразу тяните носки к себе. Тоже мучаюсь от судорог не первый год. Магний
Если магний пьёте,то больше ничем. Тоже были. А пол конец прям в паху стреляло
У меня тоже так начинается и работа на ногах((