Роды в этот раз: как я кайфанула и расслабилась, идеальный опыт! Делюсь секретом

Поздравлю, у нас почти одинаковая разница))) подскажите пожалуйста какие техники применяли, рекомендации ваши))

Расскжаитеееееееееее пожалуйста 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

@jeanne21, @moipupsiki, во первых акушерка была при идеальнейшая , а потом я сами схватки перенесла дома , сходила в душ , приготовилась как положено , не говорила никому кроме мужа что пошла рожать , чтоб никто не беспокоил во время схваток , поехала в роддом в 6 см, родила через 1.40 ! Партнёра взяла с собой ( успела)

А потом слушалась акушера , дышала как она говорила , не кричала ,делала как она говорила и все ! Родила за 10 минут !