Сколько магния принимать при беременности?
Девчули всем привет!!!!кто нибудь пррнимает при беременности вот так ой магний.по сколько принимаете ,что то я запуталась.Помогайте!!!!
Лучший комментарий
Комментарии
мне лично очень помог, давление в норме всегда, голова перестала болеть вообще, сон стал отличный, и само по себе состояние стало отличное, на душе так спокойно и отлично)
А делала щас перерыв от него, и голова вечно болела, и спала плохо и тревога была постоянно 🥴
Отметок «Нравится»: 0
Минимальная суточная дозировка, от которой будет эффект это 400мг. Значит вам по 10 таблеток в сутки надо пить)
Отметок «Нравится»: 0
ну да) лучше брать что-то с бОльшей дозировкой. Ну и ещё имеет значение, какая там форма магния. Есть такие, которые вообще почти не усваиваются.
Отметок «Нравится»: 1
Этот можно, но дозировка совсем маленькая .Ищите лучше магний с большей дозировкой.
Отметок «Нравится»: 0
Елена·
В ожидании первенца
По 2 таблетки 3 раза в день назначали на вашем сроке