Весна пришла, а аллергия достала! Как спасаетесь от чихания и слез весной?

Весной так свежо и красиво, но мне даже из дома не хочеться высовываться, а детям нужны прогулки и свежий воздух приходиться идти в маске.
У меня нет такой сильной реакции на тополиный пух но я начинаю чихать и слезяться глаза очень не приятно.
Может есть такие же как и я чем вы спасаетесь ?