Токсикоз прошел, но теперь постоянный голод! Что делать, как питаться при беременности, чтобы не набрать вес?

Приветик беременяшки🤰 и не только.👩

Короче токсикоз вроде самый сильный прошёл. Незнаю почему-то но был всего недели две.

Сейчас теперь другая беда...

Я каждую минуту хочу есть. Вот вроде только поела, а сейчас опять хочу.😵 Завтракаю всегда что то типо омлет с овощами и шампиньонами или каша молочная, иногда йогурт или творог зерновой. Но блин состояние постоянно хочется есть " Жрать" меня пугает.🙈 Боюсь что так вес буду быстро набирать. И самая проблема что я без мяса вообще не могу . Жду когда поедем на природу чтобы можно было наесться шашлыка хотя бы на неделю вперёд. 😁😂😆 Как думаете получится? 🙈