Покраснела и болит груд при ГВ. Как лечить ?
Либо приложите ребёнка и в процессе кормления слегка массируйте место застоя, либо сцедите до облегчения ( мягко, не давите через силу)
И обязательно холодный компресс на 10-15 мин
Посмотрите, показываю как делать
ссылка