Ребенок просыпается ночью: как уложить спать раньше и выспаться? Мой опыт борьбы с ночными бдениями

Моя пристрастилась просыпаться бодренькая ночью и не спать полчаса или час

Меня такой расклад не устраивает потому что только ночью я могу отдохнуть и заняться собой и своими делами 😂

Усыпляла её днём больше чем обычно чтобы вечером была бодренькая и ночью спала 🤥 а такой расклад теперь её не устраивает и она всё равно ложилась рано

Ну думаю я тебе устроооою, что только не сделала но дела ей уснуть раньше 21:30 😂😂😂😂 и что вы думаете? В невменяемом состоянии, уже даже голову держать у неё не было сил

Положила я её в 21:45 и она благополучно выстегнулась без всяких усилий сразу у себя в кроватке(обычно засыпала она на нашей а потом я её перекладывала)

Чтоб миссия выполнена☑️ но теперь и я устала😂