Всем привет🌼 Девочки мне так херово, токсикоз начался и сегодня целый день рвота, чем можно спастись❓❓❓ На первую беременность даже не знала, что это такое
Тоже в первую ничего не было, а со второй мучилась. Научилась есть, не смотря на еду и не думая о ней. Мутило даже от вида и мыслей о еде))
Подруга посоветовала утром натощак съедать яблоко. Прям как только проснулась, пускай даже совсем рано, чисто поссать, так уже сразу и яблоко. Я думала, язву заработаю, так как раньше не могла фруктов много есть, но именно в беременность зашло, как по маслу. И правда до вечера намного легче было
Надо подбирать под себя, все индивидуально. Пейте главное воду и пробуйте еду, от которой не воротит. Я вот уже 2 месяца токсикую и ем только рыбу и морепродукты, картофель, огурцы и макароны иногда. Мясо, лук и кофе меня категорически не устраивают запахом с ума схожу. Держитесь
Методом проб и ошибок)) Что-то поможет именно Вам)
А так часто что-то кислое, холодная вода, хлеб. Слышала ещё, что кушать надо прям сразу как открыли глаза в постели, сразу кусочек хлеба в рот. Некоторые даже ставят будильники ночью, чтобы каждые 3 часа поступала пища и голодная рвота не напала) Можно бутылку йогурта поставить на тумбочку и пить по глоточку)