3 триместр беременности: переворот малыша во сне, прогулки и отеки, как пережить? Советы!

Сегодня начался 3 триместр. Так быстро 🤩
Малыш, походу, сегодня празднует 100 Якутии-активный как никогда ☺️
В обеденный перерыв прилегла на 15 минут. Заснула. И во сне отчетливо почувствовала, как ребенок переворачивается. Аж живот ходуном ходил. С дочкой за 2 недели до родов такое было.
Со вчера возобновили с мужем вечерние прогулки. Я набрала уже +8 кг 😵‍💫 и начала отекать. Не хочу осложнений 😩🙏🙏🙏
Семьей сходили на салют пешком, бандаж -вещь для спины, но ненавистная штука для малыша 😂