У меня даже были сдвиги по 2 недели из-за стресса...

1 день?))
А у Вас завжди були кд на стільки чітко по графіку що це вважається затримка?)
На нервах затримка може бути, але наче до 5 днів то і не затримка вважається

Из-за нервов была задержка 11 дней, по рекомендации гинеколога пила вит Е для нормализации цикла

Конечно, у меня вот в этом месяце была задержка 2 недели

У меня и до недели было задержка была на нервной почве.😅

Я з затримками, причому великими, все життя живу, а вагітностей лише 2 було.
І через нерви, і через стан здоров'я, і через вакцинацію ( принаймні, моя гінеколог такої думки була) і просто так. По 2-3 місяці іноді взагалі нема менструації і гормони перевіряла, все в нормі. Просто ось так.

Да, у меня 10 дней была

Тоже в этом месяце была 4 дня... Видимо нервы..

У мене на 10 днів була затримка,думаю теж через нерви.

Та это не задержка , цикл 3-4 дня +- это норма

Может