Не могу остановиться есть, но тошнит: как удержаться и не набрать вес снова? Советы!
Какой-то круг ада... Вечно хочу есть.. Но меня постоянно тошнит.. Ничего определённого не хочу. Просто жрать..
Очень боюсь набрать, как в первые 2 раза... И так не дюймовочка.. Уже составила себе меню, купила правильные продукты, а есть их не хочу😭
Как вы справляетесь, как держите себя в руках??
Комментарии
Я в тошноту вообще есть не могу, поэтому и скинула 6кг в первый раз. Только тошнота и спасала чтоб не набрать
Вы как поедите то с тошнотой легче становится ?
Меня тошнит после еды😓проходит, я опять есть хочу 😭😭
Я конечно только на пол пути и впервые, но если мне надо немного сбросить и не набирать соблюдаю норму каллорий, но ем как обычно. Рассчитываю норму от обычного веса + каллории по сроку беременности (посмотрела в интернете))
Никак)) у меня тоже третья...ситуация та же, я смирилась. Ем часто, но по чуть-чуть.
Никак, просто ела , был жуткий токсикоз до 14 недель, хотела постоянно есть и тошнило, нечего общая прибавка в весе +7кг. организм берет своё