Как восстановить удаленный профиль в Instagram: пошаговая инструкция и решение ошибки загрузки?

Доброе утро! Подскажите как вернуться в инсту?) Не работала, психанула, удалила( Сейчас скачала, профиль мой находит и дальше грузит и ошибку выдаёт