Подмывайтесь водой чуть горячее тёплого.
На пятки намажьте барсучий жир или прогревающую мазь, наденьте теплые колготки, носки, штаны.
Пейте много жидкости тёплой.
Я раньше болела циститом, летом без носков не могла ходить. Чуть прохладно бегала за канефроном, то ли он помог, то ли из за беременности, вообще после того как я забеременела сыном многие болезни отстали прям от меня. Сейчас нет цистита. Я к тому если не пили канефрон, то может попробуете? Во время второй беременности я болела ковидом и почки сильно болели, тогда думала цистит будет опять. И мне тогда тоже каннфрон прописали. Спросите у врача.