Какой витамин Д выбрать при недостатке?
Девочки, какой витамин Д лучше взять? Сдавала анализы недостаток, не те беру.. Вит Д 200ед, фолибер, йодомарин нужны, каких видов лучше взять? Они же разные и те что как пустышки(
Комментарии
@l_stav а почему и дальше капаться не стали? Чем в таблетированной форме, капельно усваивается ведь лучше или хемаплекс настолько хороший препарат. Еще слышала что Ферумлек и сорбифер хорошие препараты железа, но тоде только по назначению врача
@elamuradalieva, не знаю даже, обычно только 5 капельниц ставят, и то одну в неделю, это ж очень тяжёлое лекарство для организма. Потом уже для сохранения эффекта таблетки
@l_stav у меня одна знакомая 30 капельниц прокапала за 4 года, в таблетках не пьёт, плозо усваивается говорит
@elamuradalieva мне назначали по 8 капель в дозировка 4000
@elamuradalieva но это я в положении. Знакомым назначали 10т
@verna_sebe а, ну я вче лето пила и потом, меняла тоже, у меня и вит д дефицит и ферритин( целый комплекс
Я пила с айхерб, но в больших дозировках. С 20 подняла до 64 за три месяца, потом врач откорректировал дозу